Deine Direktbuchervorteile

  • "Bestpreis Garantie"
  • Verwöhnpauschalen nur direkt bei uns buchbar
  • Ab 7 Übernachtungen in der Naturzeit gibt es den Freizeit-WildPass Montafon Brandnertal völlig "kostenfrei"
  • Nur bei unserem Buchungstool sind alle freien Möglichkeiten gelistet
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Saunaoase Kristberg

Finnische Sauna

Eine traditionelle Saunavariante, die bei einer Temperatur von ca. 85 bis 95 °C und einer Luftfeuchtigkeit von ca. 10-30 % durch den hohen Flüssigkeitsverlust zur Entschlackung und Entgiftung des Körpers beiträgt, Kreislauf und Durchblutung anregt und das Immunsystems stärkt.
Der Aufenthalt sollte dabei ca. 8-12 Minuten betragen bzw. nach eigenem Gefühl und nach jedem Saunagang sollte der Körper abgekühlt werden und sich in einer Ruhephase entspannen können.

Dampfbad

Ist Kreislaufschonend und sehr gut für die Atemwege und für die Haut.
Die Luftfeuchtigkeit im Dampfbad, liegt meist zwischen 80-100 % bei 40°-55°C.
Ein Aufenthalt im Dampfbad sollte zwischen 15 und 20 Minuten dauern bzw. nach eigenem Gefühl.
3 Durchgänge mit je 30 Minuten Pause sind ideal.

Wohlbefinden und Entspannung in unserer kleinen und feinen Saunalandschaft (täglich von 14:30 Uhr bis 18:30 Uhr). In dieser Atmosphäre vergessen wir den Alltag und wohlfühlen wird groß geschrieben. Hier dreht sich die Uhr langsam und Zeit spielt keine Rolle - ein Rückzugsort um neue Kraft zu tanken -  Ruhe entspannt Körper, Geist und Seele ❤.

Fördere Deine Gesundheit in deinem Urlaub im Panoramagasthof Kristberg und sende uns eine unverbindliche Anfrage für neue Energie & Kraft.

Vorteile der Infrarotsauna

  • Unsere Infrarotsauna (BTM Infrarotkabinen) bietet gegenüber traditionellen Saunas etliche Vorteile.
  • Die BTM Infrarotkabinen benötigt keine Aufwärmzeit und verbraucht für gewöhnlich rund 75% weniger Strom als eine handelsüblichen Sauna.
  • Die Tiefenwärmebehandlung ist schon nach ca. 30 Minuten erreicht. Bei normalen Saunagängen braucht man hierfür ca. 1 bis 2 Stunden.
  • Durch die erhöhte Schweißproduktion, welche die Tiefenwärmebehandlung bewirkt, wird 3 bis 7 mal mehr Nichtwasserkomponenten ausgeschieden und der Körper saft entschlackt und entgiftet.
  • Du entscheidest über die Höhe der Temperatur :).
  • Bei uns am Kristberg kannst Du Dir 1 Stunde Zeit für Dich in einem intimen und ungestörten Rahmen dafür nehmen, da Du und Deine Lieben die Infrarotsauna für Euch alleine habt.
  • Tipp! Vor allem nach körperlicher Tätigkeit entspannt die Tiefenwärme die Muskulatur und verhindert/vermindert dadurch Muskekater.
Alpenmosaik Montafon - Wandern mit Wissensvermittlung
Alpenmosaik Montafon - Wandern mit Wissensvermittlung
Kristberger Verwöhnwoche mit (Familien)Wander-Spass
Sommer - Herbst So, 25. Aug. 2024 - So, 20. Okt. 2024
1 Zeitraum verfügbar

7 Übernachtungen mit Wander-Spass für die gesamte Familie

*Preis pro Person
Kristberger Verwöhnzeit mit (Familien)Wander-Spass
Sommer - Herbst So, 25. Aug. 2024 - So, 20. Okt. 2024
1 Zeitraum verfügbar

3 Übernachtungen mit Wander-Spass für die gesamte Familie

*Preis pro Person
Kristberger Verwöhnzeit mit mountainbiken
Sommer - Herbst So, 25. Aug. 2024 - So, 20. Okt. 2024
1 Zeitraum verfügbar

3 Übernachtungen mit Mountainbike-Aktivzeit

*Preis pro Person
Kristberger Verwöhnzeit mit Lauf- & Höhentraining
Sommer - Herbst So, 25. Aug. 2024 - So, 20. Okt. 2024
1 Zeitraum verfügbar

3 Übernachtungen mit Lauf- & Höhentraining

*Preis pro Person
Kristberger Verwöhnzeit mit fischen/angeln
Sommer - Herbst So, 25. Aug. 2024 - So, 20. Okt. 2024
1 Zeitraum verfügbar

3 Übernachtungen mit viel "Petri heil"

*Preis pro Person
Kristberger Verwöhnzeit mit Motorrad fahren
Sommer - Herbst So, 25. Aug. 2024 - So, 20. Okt. 2024
1 Zeitraum verfügbar

3 Übernachtungen mit jeder Menge Fahrspass

*Preis pro Person
Kristberger Verwöhnzeit mit Langlaufspass pur
6 Zeiträume verfügbar

3 Übernachtungen mit Langlaufspass pur

*Preis pro Person
Kristberger Verwöhnzeit mit Schneezeit pur
6 Zeiträume verfügbar

3 Übernachtungen mit dem ganz besonderen Naturerlebnis auf Schneeschuhen

*Preis pro Person
Kristberger Verwöhnzeit mit Winterwandern
6 Zeiträume verfügbar

3 Übernachtungen mit dem realen Winterwandertraum

*Preis pro Person
Vollmond-Sagenwanderungen
Vollmond-Sagenwanderungen

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