Panoramagasthof Kristberg • Familie Zudrell • Kristbergstraße 47 • 6782 Silbertal im Montafon • Tel: +43 5556 72290 • Fax: +43 5556 72290 5 • Email: info@kristberg.at

Wandern, die natürliche Burn out Profilaxe

Einer der Teilnehmer, welcher bei der Wanderführerausbildung 2014 dabei war, hat eine Ausbildung als „Burn out Profilaxe Trainer“. Im Gespräch mit ihm kam klar heraus, dass neben den Mentalprogrammen die totale Entspannung das Wichtigste für den Erfolg ist.

Aus seiner und unserer Sicht kann totale Entspannung nur in Kombination mit den an die körperliche Fitness angepassten Aktivitäten in intakter Natur erreicht werden.

Dies bestärkt uns insofern, dass der Panoramagasthof Kristberg inmitten vom Montafoner Wander, Mountainbike-, Nordic Walking– und  Laufgebiet liegt.

Interaktive Karte vom Montafoner Aktivprogramm

Interaktive Karte vom Montafoner Aktivprogramm

Die interaktive Übersichtskarte von den vielfältigen Möglichkeiten rund um den Kristberg ist durch anklicken des Links abrufbar.

Unsere therapeutischen Möglichkeiten und Programme ergänzen das „Wöhlfühl- und Entspannungsangebot“ am Kristberg.

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